Bettenberatung  Herklotz  
Fachberater   für  gesunden  Schlaf            
  Goldachring 13 
 84 419 Schwindegg   
Tel.  08082 / 370
 
Info:
21 cent für die Nacht und
einen gesunden Schlaf !

So preiswert kann schlafen
mit Schlafsystem sein !

Gesundheit-Info

 

 Gesund Schlafen !
 
Die blutgefäßlosen Bandscheiben sind, zur Aufrechterhaltung ihres lebensnotwendigen Stoffwechsels, auf das ablaufende Einsickern von nährstoffhaltiger Flüssigkeit aus den Wirbelkörpern angewiesen. Umgekehrt bedarf es Muskel- und Körperdruck um die anfallende Stoffwechselschlacken wieder loszuwerden. Motor dieses Flüssigkeits- austausches ist die enorme Quellkraft des Gallertskerns der Bandscheiben.  Die Flüssigkeitsaufnahme kann  jedoch nur erfolgen, wenn der Druck auf die Bandscheiben kleiner ist, als die Quellkraft, also nur in der waagrechten, anatomischen Lage während des Schlafs.
 
  Es liegt also nahe, je besser sich die Band
scheiben durch die anatomische Entlastung auf  
guten Schlafsystem regenerieren können, desto stabiler und belastbarer ist Sie tagsüber.
  Je schlechter sie sich erholt, umso schneller  schreitet die Bandscheiben- Abnützung voran.
  Auch der sogenannte Bandscheiben-Vorfall
entsteht überwiegend nachts, wenn der Wirbelsäule eine Dauerkrümmung zugemutet wird. Geschieht dies im Bereich des Halswirbels, kommt es Kopfschmerzen, Schwindel und Brechreiz.  Bandscheibenschäden der Lendenwirbelsäule verursachen den
  "Ischias" und den "Hexenschuß".

Gesundheitswochen

beim

Bettenhaus Herklotz

Kostenloser Rücken-Check  !

Schlafsysteme
Nackenstützkissen
        

Die Ideallage
Ein Schlafsystem und Nackenkissen mit guten körperunterstützenden 
Eigenschaften verhilft der Wirbelsäule zur einer neutralen Position
und entspannten Schlaf !  Bandscheiben können sich regenerieren !

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Die optimale 
Schulterabsenkung
zur Entlastung
Die Höhenregulierung
als LWS-Stütze und als
Hüftabsenkung
 

Diese Dauer-Fehlhaltungen muss man vermeiden, damit sich der 
Bandscheiben-Faserring nicht ausdehnt und es zu keiner Vorwölbung 
und später keinem Vorfall kommt !

          Bandscheibenvorfall                         

Falsch
  
Hängematte   !
                      
Falsch  Brett im Bett
   !